Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1506 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 83,67g | Karb: 203,77g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Grow Food Овсяные Оладьи, Империя Злаков Перловые Хлопья. Makan Siang: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Makan Malam: Макароны Жареные, Меридиан Кета Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Варенье. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|