Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
695 kkal
|
Lemak: 23,52g | Prot: 34,60g | Karb: 84,86g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Rebus. Makan Siang: Ayam Lada Hitam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Teh, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thv'swife:)
|