Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1124 kkal
|
Lemak: 66,30g | Prot: 80,44g | Karb: 51,21g.
Makan Pagi: Лидский Сыр Мечта Президента, Гринагро Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное (Я). Makan Siang: Огурец (Я), Вкусные Традиции Котлеты из Кальмара. Makan Malam: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Помидор (Я), Ратимир Чевапчичи. Camilan/Lainnya: Элефант Шинка Украинская. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белая
|