Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1273 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 65,53g | Karb: 85,75g.
Makan Pagi: Добров Салями Итальянская, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Siang: Слойка с Яблоком, Селянське Молоко 2,5%. Makan Malam: Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|