Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
554 kkal
|
Lemak: 21,22g | Prot: 18,64g | Karb: 81,02g.
Makan Pagi: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Coffee, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|