Daftar  |  Masuk

Jurnal dayanepereira, 12 Jun 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
95 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2017:
1961 kkal Lemak: 65,51g | Prot: 50,38g | Karb: 308,06g.   Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Banana Prata, Natural One Suco de Manga Natural, Mangas. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Tabule, Sopa de Ervilha. Makan Malam: Guimarães Paçoca Rolha, Banana Prata, Naturale Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: Santa Helena Paçoca, Banana Prata, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo sem Lactose e sem Glúten, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo sem Lactose e sem Glúten. lagi...
2810 kkal Latihan: Hiking - 50 menit, Istirahat - 23 jam dan 10 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dayanepereira


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.