Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
874 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 30,96g | Karb: 111,75g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Malam: Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizqaaptr1
|