Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
929 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 42,08g | Karb: 119,07g.
Makan Siang: Molho Bolonhesa, Alface, Camil Arroz Branco Cozido, Castelo Molho para Salada Rose, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Camilan/Lainnya: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinebernardes1987
|