Daftar  |  Masuk

Jurnal luis_andres, 29 Nov 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
87,6 kg Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
1494 kkal Lemak: 70,29g | Prot: 51,85g | Karb: 163,05g.   Makan Pagi: Café, Huevo Escalfado, Kingsbury El Pan Perfecto. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Patatas Fritas, McDonald's McPollo Italiano. Camilan/Lainnya: Capuchino, Arcor Chubi. lagi...
2563 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan luis_andres


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.