Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
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85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
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1100 kkal
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Lemak: 47,56g | Prot: 37,25g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Caffè Espresso. Makan Siang: Pizza Margherita, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Blues Cola Zero, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Pan Carré, Maionese Light, Kinder Bueno, Mambo Kids Patatine Pomodoro e Basilico. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. lagi...
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2772 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 5 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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