Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1271 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 46,25g | Karb: 152,77g.
Makan Pagi: Кофе, Амка Масло Крестьянское Сливочное, Эковакино Молоко 2,5%, Манная Крупа. Makan Siang: Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Вязанка Сосиски Сливушки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Батон, Санта Бремор Мидии с Овощами. Camilan/Lainnya: Lotte Алоэ Вера Напиток. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|