Dün çöp bir gün oldu. gece 21.30 da annemle 2tane orta boy pizza söyledik ve bitirdik. ilaç dozumu ds ayarlayamadım o kadar yememe rağmen gece 2dd şekerim 30a düştü tabi annem meyve suyu içirmiş öyle olunca. ve sabah malum bu kilo/şişkinlik. bugün hafif geçireceğim if çok geçe kalamıcak ama sadece quark ve şakşuka yiyerek günü kapatacağım. inş üstüme yapılmadan gider bu şişkinlik.
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Dimi karbonhidrat çok su tuttuğu için ertesi gün çok şiş uyanıyoruz
29 Nov 23 oleh anggota: dilekoo
|
29 Nov 23 oleh anggota: mrvkhy
|
Tip 1 diyabetin olmasına rağmen bu şekilde beslenmeye devam edersen kusura bakma ama hastaneden çıkamazsın, ilaçsız, serumsuz yaşayamaz hâle gelirsin, öncelikle 40 kilo olmak demek 10-12 yaşındaysan normaldir, ama 10 yaşında olmadığına göre gerek var mı vücuduna eziyet etmeye? 🙂
29 Nov 23 oleh anggota: Tuba•
|
Yaşına ve boyuna göre olman gereken kiloyu hesaplayıp o kilolara çıkarsan hayat kaliten çok yükselir zayıf olmak sağlıklı olmak anlamına gelmiyor maalesef her zaman önceliğin sağlık olsun
29 Nov 23 oleh anggota: bir-sen
|
29 Nov 23 oleh anggota: dilekoo
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilekoo
|