Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1225 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 38,51g | Karb: 40,98g.
Makan Pagi: Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрый Год Батон Нарезной, Красная Цена Яйцо С2, Кофе с Молоком. Makan Malam: ВкусВилл Хашбраун, Perle Вино Игристое Брют, Соевый Соус, ВкусВилл Салат с Печенью Трески. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|