Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1731 kkal
|
Lemak: 53,21g | Prot: 102,23g | Karb: 205,64g.
Makan Pagi: Капуста, Вареное Яйцо, Увелка Перловка. Makan Siang: Пастилушка Пастила без Сахара , Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Green Milk Банановое Молоко, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Eco Конфитюр Апельсин, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Яйцо. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Eco Конфитюр Апельсин, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Яблоко, Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Camilan/Lainnya: Чурчхела, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|