Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1184 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 57,04g | Karb: 111,52g.
Makan Pagi: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Billa Сыр Гойя, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Магнит Груша Китайская, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Магнит Груша Китайская, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Помидоры Черри, Пармезан Сыр, Цветная Капуста, Азбука Вкуса Печёночные Оладьи. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|