Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1574 kkal
|
Lemak: 43,42g | Prot: 97,62g | Karb: 193,09g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чудо Творожок Персик-Груша, Простоквашино Творог 5%, Винегрет без Масла. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Camilan/Lainnya: Помидоры, Селяночка Хлеб Столичный, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|