Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1632 kkal
|
Lemak: 112,66g | Prot: 108,10g | Karb: 39,37g.
Makan Pagi: Feinkost Dittmann Spanische Oliven Grün ohne Stein, Ei, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Korn Mühle Roggen Knäcke. Makan Siang: Blumenkohlpüree, Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein. Camilan/Lainnya: Neoh Milch Schoko, Nick's Crunchy Caramel, Handl Tyrol Milde Tyrolini, Protein Pancakes. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|