Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1524 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 87,06g | Karb: 144,41g.
Makan Pagi: Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ваниль Печенье Варбат. Makan Malam: Роллы Канада, Yami Yami Запечённый Ролл с Креветкой , Роллы Филадельфия, Важная Рыба Темпура Ролл с Крабом и Гребешком . Camilan/Lainnya: Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|