Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
2082 kkal
|
Lemak: 103,04g | Prot: 79,82g | Karb: 204,35g.
Makan Pagi: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Чудо Сырок Глазированный Вкус Шоколада, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Новогрудские Дары Сыр Маасдам Элит 45%, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Новогрудские Дары Сыр Маасдам Элит 45%, Куриное Филе с Сыром, Жареное Яйцо. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dodo Маффин Три Шоколада, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|