Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
935 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 77,36g | Karb: 78,46g.
Makan Pagi: Pan-Asian Соус Терияки, Махеевъ Горчица Зернистая, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Бегемаг Рулет Цезарь, Жареное Яйцо, Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Viola Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Филе Индейки с Гречневой Лапшой и Терияки. Makan Malam: Вареное Яйцо, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Овсяная Каша на Воде, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|