Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1776 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 126,69g | Karb: 206,28g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Конференция, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Global Village Молодой Горошек , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Авокадо , Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Шарлотка ПП, Борщ с индейкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|