|
С началом Рождественского поста .
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1110 kkal
|
Lemak: 8,52g | Prot: 7,00g | Karb: 269,63g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Makan Siang: Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Makan Malam: Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|