Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1075 kkal
|
Lemak: 41,04g | Prot: 76,74g | Karb: 95,31g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Манкой, Чай. Makan Malam: Капустный Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mood Booster Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|