Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1694 kkal
|
Lemak: 77,80g | Prot: 80,48g | Karb: 167,28g.
Makan Pagi: Dole Mandarinen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Mischkornbrot. Makan Siang: Spreewaldhof Saure Gurken, Mühlenhof Wiener Würstchen, Mischkornbrot. Makan Malam: Mühlenhof Wiener Würstchen, Tomatensoße, Tortellini mit Fleischfüllung. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rk1040N
|