Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
471 kkal
|
Lemak: 23,77g | Prot: 23,76g | Karb: 38,68g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Чай, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кальве Майонез Легкий, Energy Life Финиковый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AddiShd
|