Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1707 kkal
|
Lemak: 78,49g | Prot: 39,68g | Karb: 203,03g.
Makan Pagi: Campari Crodino, Oatly Hafer Barista Edition, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art, Aldi Graved Lachs, REWE Rheinische Vollkornschnitte. Makan Malam: Картошка Вареная, Dr. Oetker Creme Fraiche. Camilan/Lainnya: Физалис, Pagen Gifflar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|