Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
2315 kkal
|
Lemak: 129,54g | Prot: 91,93g | Karb: 64,76g.
Makan Pagi: Botanica Микрозелень Редиса, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Кофе, Село Зелёное Сливки 33%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Heinz Горчица, Лента Холодец Говяжий, Суп пюре из лисичек с шампиньонами. Makan Malam: Рулет сырный с курицей кето, Тажин из курицы в соусе с перцем. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Вино Красное Сухое Blaufrankisch, Очищенные Семена Подсолнечника. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Kattarina
|