Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2011
|
129,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 94,78g | Prot: 136,69g | Karb: 42,86g.
Makan Pagi: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Makan Siang: Cos or Romaine Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions. Makan Malam: Yambean (Jicama), mushrooms, extra sharp cheddar cheese, olives, cucumber, spinach, chicken breast. Camilan/Lainnya: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|