Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
780 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 49,22g | Karb: 70,61g.
Makan Pagi: Argeta Паштет из Тунца, Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Protein Pancakes. Makan Siang: Protein Pancakes, Dardanel Тунец с Кускусом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinafaiman
|