Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1556 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 110,80g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская". Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Микс из Свежих Овощей, Мистраль Бурый Рис, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Грин Лайн Мини-Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|