Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
131,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 46,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
539 kkal
|
Lemak: 30,20g | Prot: 33,26g | Karb: 34,51g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Makan Siang: Селяночка Перепелиное Яйцо, Мандарин, Помидоры Черри. Makan Malam: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Селяночка Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Лактика Йогурт Греческий с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|