Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1076 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 165,38g | Karb: 7,88g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Яичный Белок. Makan Siang: Петелинка Филе Малое. Makan Malam: Петелинка Филе Малое. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boss.zoro
|