Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1377 kkal
|
Lemak: 116,85g | Prot: 55,07g | Karb: 20,07g.
Sebelum Sarapan: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Иней Колбаса Домашняя Натуральная, Сиртаки Фета, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Жареное Яйцо, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Я Люблю Готовить Соус Коул-Слоу, Global Village Грузди Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|