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Tag 1. von Tag 70
Nach einem Jahr ist es nun tatsächlich an der Zeit mit dem Gewicht wieder nach unten zu gehen. Der Sommer nähert sich und die Kleidung wird immer knapper ;))
Mein Ziel ist es vorab von 88 KG auf 83 KG zu kommen, ob es danach weiter gehen wird, werde ich dann sehen.
Drückt mir die Daumen und wünscht mir viel Erfolg... :)
Lets keep on movin...jeah!
Salvatore...
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88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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993 kkal
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Lemak: 21,07g | Prot: 171,30g | Karb: 32,47g.
Makan Pagi: Goldessa Körniger Frischkäse Light. Makan Siang: Brokkoli, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Makan Malam: Netto Körniger Frischkäse, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na dann mache ich das mal! Daumendrück, Erfolgwünsch!
22 Apr 15 oleh anggota: marcothebrain
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Hi! Long time no read :-).Viel Erfolg
22 Apr 15 oleh anggota: Cocktailnase
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Welcome back! Good luck, Salvatore!
22 Apr 15 oleh anggota: Deb_N
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Wir drücken und wünschen :)
22 Apr 15 oleh anggota: Startnow!
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Welcome back und viel Erfolg!
22 Apr 15 oleh anggota: kfle77
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Daumen drücken und durchhalten; Du kannst es ! :-)
22 Apr 15 oleh anggota: Reisefigur
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22 Apr 15 oleh anggota: stolfat
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22 Apr 15 oleh anggota: snezica
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25 Apr 15 oleh anggota: Shiny74
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Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone
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