Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1566 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 54,88g | Karb: 253,87g.
Makan Pagi: ТВХ Патыр Тандырный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Wild Soda Зелёный Чай, Мармелад, NL International Протеиновый Батончик, Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Творожная Масса, Grow Food Овсяные Оладьи, Империя Злаков Перловые Хлопья, Омлет или Яичница. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|