Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1510 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 120,43g | Karb: 108,66g.
Makan Pagi: Карбонат, Solvie Батончик Пломбир, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Щи с Мясом, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Морковь, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Мистраль Киноа Вареная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Болгарский Перец, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|