Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1371 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 127,17g | Karb: 77,22g.
Makan Siang: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ашан Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|