Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
2162 kkal
|
Lemak: 123,94g | Prot: 123,72g | Karb: 141,33g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня. Makan Siang: Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Makan Malam: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, ВкусВилл Кремчиз, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Олейна Масло Растительное , Лук, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Helsy Cafe Лимонад Малина-Клюква, The Бык Цезарь с Курицей , The Бык Баклажаны в Панировке (The Бык) , The Бык Стейк NY Травяной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|