Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1296 kkal
|
Lemak: 47,80g | Prot: 96,58g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Макфа Пшеничная Мука, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Курица по Французски, Тортеллини с Сырной Начинкой со Сливочным Соусом. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Манная Крупа, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatya.rash
|