Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1204 kkal
|
Lemak: 46,45g | Prot: 60,23g | Karb: 141,51g.
Makan Pagi: Bananas, 1% Fat Milk, Blueberries, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Makan Siang: Peanut Butter, Celery , White Grapes. Makan Malam: Ball Park Hot Dog Bun, Ball Park Beef Hot Dog. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|