Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1340 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 43,40g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Гранатовый Свежевыжатый Фреш. Makan Siang: Оливковое Масло, İçim Kaymak, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо Хасс , Овощи Гриль. Makan Malam: Сливочное Масло, Красное Яблоко, Тыква, Superfresh Garnitür, Superfresh Süt Mısır, Оливковое Масло, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица . Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|