Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
2168 kkal
|
Lemak: 111,72g | Prot: 105,29g | Karb: 184,78g.
Makan Pagi: Молочный Мир Пармезан, Яблоки, Холодный Кофе со Сливками, Даёжь Конфета с Карамелью , Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сладкая Булочка с Корицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Морковь, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Арахис, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|