Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
2662 kkal
|
Lemak: 118,58g | Prot: 78,94g | Karb: 317,29g.
Makan Pagi: Мёд, Кокосовое Масло, Финик, Now Foods Омега 3 , Каша Пшенная на Воде, Herbalife Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Яйцо, Хумус, Словяночка Молоко 2,5%, Капуста, Лаваш, Мёд, Сыр. Makan Malam: Сильпо Медовик. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|