Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1282 kkal
|
Lemak: 30,82g | Prot: 59,95g | Karb: 197,89g.
Makan Pagi: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Mandarine, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Dürüm Döner. Makan Malam: Schafskäse, Äpfel, Karotten, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|