|
+0.7 昨天參加婚宴 放飛自我
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
741 kkal
|
Lemak: 16,13g | Prot: 26,10g | Karb: 123,94g.
Makan Siang: 蔥油餅, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 無籽葡萄. Makan Malam: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|