Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1802 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 161,99g | Karb: 134,43g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. Makan Siang: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Makan Malam: Dönerteller. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|