Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
2995 kkal
|
Lemak: 103,48g | Prot: 159,23g | Karb: 362,37g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Йогурт с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Магнит Хурма, Творог 5%. Camilan/Lainnya: SPAR Торт Красный Бархат, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|