Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1686 kkal
|
Lemak: 88,80g | Prot: 46,83g | Karb: 172,42g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой. Makan Siang: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Европа Рис Шлифованный Пропаренный, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком. Makan Malam: Контек Заварные Колечки, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|