Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1864 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 75,24g | Karb: 168,13g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Активиа Актибио с Пробиотиками, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Makan Siang: Додо Пицца Додстер Классический. Makan Malam: Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью, Мандарины, Яблоко, Плов из Булгура. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киндер Сюрприз. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|