Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1540 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 112,39g | Karb: 120,98g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Форель Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|